Wie man CBD-Öl im Tee genießt
„Kann ich CBD-Öl im morgendlichen Tee zu mir nehmen?“ Diese Frage stellten uns einige LeserInnen und nach gründlicher Recherche erkannten wir, dass diese Frage nicht so trivial ist, wie es zunächst erscheint.
Zuerst sei gesagt, dass es besser ist, CBD-Öl unverdünnt zu konsumieren. Falls das wegen seines Geschmacks schwerfällt, kann man es mit einem Löffel Honig oder einem süßen Sirup einnehmen. Auf diese Weise können wir sicher sein, die gesamte Menge zu konsumieren, außerdem kann man die Substanz eine halbe Minute unter der Zunge lassen, um schnelleres Absorbieren zu erreichen.
Beim Recherchieren im Internet stößt man schnell auf mit CBD angereicherte Teeblätter oder als CBD-Tee verkaufte Hanfblüten. Funktioniert also auch diese Methode? Ja, lautet die Antwort, aber nur, wenn man ein paar Details beachtet. Man kann den Tee auch selbst herstellen und nach eigenem Belieben mit CBD anreichern!
Probleme mit dem CBD-Tee
Wenn man anfängt zu experimentieren und über die Konsummethode nachdenkt, stößt man bald auf folgende Probleme:
Erstens ist CBD, wie auch das THC, in Wasser nicht oder nur schwer löslich. Es ist also nicht ratsam, es in den Tee zu gießen, da es sich nicht darin auflöst. Diese Art des Konsums kann man daher nicht empfehlen.
Auch wenn es sich nicht auflöst, tritt sein charakteristischer Geschmack im Tee weniger hervor. Das hingegen ist positiv.
Da das CBD-Öl am Becher anhaften kann, muss man zu Recht befürchten, dass man nicht in den Genuss der gesamten Menge kommt. Wer schon einmal versucht hat, Propolistropfen in einer Flüssigkeit zu lösen, kennt das Problem. Was kann man also tun?
Die Lösung: Tee mit etwas Fett
Da CBD fettlöslich ist, kann man es in einem geeigneten Stoff auflösen. Dies kann Butter, fettreiche Milch, Kokosmilch, Mandelmilch-Kokosöl oder auch MCT-Öl sein. Eine weitere Idee wäre, frischen, hausgemachten Chai Tee mit CBD anzureichern.
Ein Rezeptvorschlag:
Schwarzen Tee in einem Filter mit kochendem Wasser überbrühen und drei Minuten ziehen lassen. Den Filter herausnehmen und ein paar Teelöffel Mandelmilch in den Tee geben. Dann die gewünschte Menge CBD-Öl einrühren. Nach Belieben süßen, gut umrühren. Fertig!
Was kann man von CBD-Tee erwarten?
Zunächst muss man sagen, dass CBD-Tee keine schnelle Linderung der Symptome bringt. Das CBD wird im Magen absorbiert und es kann mehrere Stunden dauern, bis es wirkt. Wie bei Cannabiskeksen kann man jedoch davon ausgehen, dass die Wirkung viel länger anhält. Möchte man also einen kontinuierlichen, verlängerten CBD-Effekt erreichen, sind 2 bis 3 Tassen CBD-Tee am Tag die beste Lösung.
Wenn man dem Tee Fett hinzufügt, kann man sicher sein, dass das CBD richtig absorbiert und verwertet wird. Falls man es ohne Fett zu sich nehmen will, sollte man den Tee nach dem Essen trinken, damit die Fette aus der aufgenommenen Nahrung das CBD absorbieren können. Ein besseres Lösungsmittel für CBD-Öl ist das MCT-Öl, das die Absorption und die ordnungsgemäße Verwertung fördert.
Guten Teegenuss und gute Gesundheit!
